9 Cara Terbaik Hilangkan Bau Nafas Dan Mulut Berbau Dengan Menggunakan Cara Moden Dan Petua Tradisional

Petua Tradisional Menghilangkan Bau Nafas

Banyak cara atau tips yang boleh Anda lakukan untuk mengatasi bau nafas yang kurang enak dan memalukan itu, antaranya:



1. Sirih

Sirih adalah antiseptic yang baik bagi mengatasi bau mulut, maka Anda gunakanlahnya untuk atasi bau yang tidak enak di mulut. Caranya :~

a) Cuci bersih daunnya kemudian di rebus menggunakan air anggaran 1.5 gelas. Setelah itu dibiarkan hingga air rebusan sirih menjadi sejuk, dan gunakan untuk berkumur selepas Anda menggosok gigi.

b) Rendam beberapa helai daun sirih dalam air suam selama 5 minit. Minum air tersebut. Anda amalkan setiap hari.



2. Serai Wangi Dan Kulit Limau Kasturi


Ambil 3 batang serai wangi dan 3 biji kulit limau kasturi. Anda tumbuk kedua-duanya hingga lumat. Masukkan ke dalam periuk kecil dan tuang air sehingga ¾ tinggi periuk kemudian anda jerangkan sehingga mendidih. Setelah mendidih, tutup api dan biarkan sejuk. Tapis dan ambil airnya untuk dikumur sebanyak 2-3 kali sehari. Amalkan selalu.



3. Daun Jambu Batu


Ambil anggaran 15 helai pucuk jambu batu atau daun yang muda. Anda tumbuk daun tersebut hingga lumat dan masukkan ke dalam gelas yang berisi separu air. Tambahkan sedikit garam dan kacau. Tapis dan ambil airnya untuk dikumur sebanyak 2-3 kali sehari. Amalkan selalu.


4. Cengkih



Ambil anggaran 3 atau 5 kuntum bunga cengkih kemudian direbus dengan air secukupnya atau rendamkan ke dalam segelas air suam selama kira-kira 5 minit. Setelah itu dibiarkan hingga sejuk dan air rebusannya anda gunakan untuk berkumur. Amalkannya pada waktu pagi dan petang iaitu 2 kali sehari.



5. Menghisap Kulit Kayu Manis



Kulit kayu manis mengandungi sebatian yang dapat membantu untuk menghilangkan masalah nafas berbau. Selain daripada itu, ia juga mampu untuk mengurangkan bakteria yang menjadi punca masalah nafas berbau.



Kunyah sebatang kulit kayu manis yang kecil setiap malam sebelum tidur. Telan airnya, hampasnya dibuang. Amalkan setiap malam. Jika anda menghisap kulit kayu manis setiap hari, ia dapat mengurangkan kehadiran bakteria punca nafas berbau sebanyak 50% berbanding orang yang tidak menghisapnya.



6. Bunga Lawang



Bunga lawang (star anise) bersifat sebagai antibakteria dan antikulat, serta kandungan ‘linalool’ dalam bunga lawang bersifat sebagai antioksidan sehingga sangat baik untuk kesihatan tubuh.



Ambil sekuntum atau 3 kuntum bunga lawang kemudian direbus dengan air secukupnya atau rendamkan ke dalam segelas air panas selama kira-kira 5 minit. Setelah itu dibiarkan hingga suam dan airnya boleh anda gunakan untuk minum atau berkumur. Amalkannya pada waktu pagi dan petang iaitu 2 kali sehari.



Bunga lawang juga boleh dikunyah untuk menghilangkan nafas berbau busuk. Secara tak langsung, ia juga dapat merawat penyakit asma, bronchitis dan batuk kering, antara penyebab nafas berbau.



7. Asam Jawa Dan Gula Merah



Satu cara lagi bagi menghilangkan nafas dan mulut berbau. Anda bancuh sedikit asam jawa, gula merah dengan air panas. Minumlah setiap malam sebelum tidur. Amalkan sekerap mungkin, InsyaAllah tiada lagi nafas berbau yang memalukan anda.



8. Gorengan Hampas Kelapa



Ambil anggaran segenggam hampas kelapa dan gorengkan di dalam kuali tanpa minyak. Gorengkannya hingga kekuningan. Angkat dan dibiarkan sejuk. Kemudian anda ambil dan kunyah-kunyahkannya hingga hancur. Ia boleh dimakan atau diluahkan.



Di samping itu, anda amalkan meminum air suam dengan kerap. InsyaAllah kesannya akan dapat dilihat beberapa hari selepas itu.



9. Meminum Teh Hijau Dan Daun Pudina



Cara lain yang mungkin boleh anda lakukan secara amalan tradisi, misalnya dengan minum air teh hijau atau dengan meminum air rendaman daun pudina sekurang-kurngnya 2 kali sehari.



Menghadapi masalah mulut atau nafas berbau memang membuatkan anda berasa malu untuk bercakap dengan orang lain. Cubalah anda amalkan mana-mana petua tradisional mudah di atas, InsyaAllah dapat mengatasi masalah bau mulut dan nafas anda dengan berkesan.



Apa yang penting anda mesti yakin bahawa yang menyembuhkan anda daripada sesuatu penyakit bukan benda lain, melainkan Allah SWT sahaja. Segala sesuatu dalam dunia ini tak akan beri manfaat atau mudharat, hanya melainkan dengan izin Allah SWT sahaja. Manusia hanya mampu berihktiar, hanya Allah yang menyembuhkan segala penyakit. Mudah-mudahan usaha ini diberkati dan dirahmati Allah. Amin Ya Allah.